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我们该给情绪(灵魂)吃什么食物

时间:2015-04-16 11:58 来源:散文网(jvmeng.com) 作者:陈贺美 阅读: 发表评论

  文/陈贺美

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  一位长辈最近去做全身健康检查,报告出来,指数全部正常,我替他高兴,但他却很不以为然,因为他的家庭医生警告他,为了继续保持好成绩,不可喝酒、吃红肉,也不可太频繁地出国旅行。

  他跟我扮鬼脸。“找他把身体调好,不就是为了可以全世界到处玩、吃肉、喝红酒的吗?”为了庆祝身体100分,他在我眼前吃掉一整客16盎司和牛,品着红酒,笑嘻嘻地打电话给旅行社agent预订5月要去游莱茵河、去奥地利看吉卜赛节的行程。

  他说自己是“保命党”,尊敬所有的医生,也从来都是一个最听话的病人,但他更清楚自己想过什么样的人生。尤其美食和旅行这两件事,他可是非常、非常地坚持和讲究。

  我跟他说,我的朋友圈里最近正流行“食生”,也就是只吃蔬果,不吃任何煮熟的食物,因为酵素一经加热就破坏了,也不吃加工过的食物,甚至连食用油都不吃,因为油也是经过加工淬炼的。他们给我看照片,食生多年的人不但不容易生病,看起来还年轻得惊人!资料上特别载明食生的另一个好处,就是可以在灵性修行上进展快速,因为身体干净了,静心自然得力。

  我向往这种状态,但他却不,他说他活这辈子,就是要看遍世界美景,跟各式各样有趣的人认识,更别说吃遍所有米其林三星级餐厅的美酒佳肴了。他人生阅历丰富,遍晓世界、人文历史;享受人生是他的座右铭。是的,光物质的享受,就可以带给他心灵无上的快乐。

  还有个朋友,我一直以为他是个素食者,每次一起吃饭,他都吃得非常清淡,可有一次,他竟约我吃德国猪脚,因为他突然想满足“一股油腻腻的欲望”,这可让我大吃一惊。“我以为你吃素”。他耸肩,“这不是吃素、吃荤的问题,我是跟着身体的需要走。”根据长年观察,他觉得自己的身体只有在三分荤、七分素的饮食架构下,才是最平衡的。他尊重保育团体不吃动物的主张,但认为自己更适合“荤素均衡”,偶尔一块大肉,可以帮他迅速加足马力,吃红肉有什么坏处,完全不在他的考量之内。

  除了他,朋友圈里还有不吃天上飞的、怕吃四只脚的、怕吃有脸的,什么样的奇怪禁忌都有,饮食不单是个人偏好,背后其实隐藏着强大的心理因素,如果你恐惧血管栓塞,就选择吃素或经常去断食清肠胃;如果你相信寿命天注定,也可餐餐无肉不欢,毕竟人生短短几十年,无常又随时跟在身边,你要怎么对待自己的身体,也只有你自己做得了主。

  我想问的是,我们该给情绪(灵魂)吃什么食物?

  轰动医界“死过一次才学会爱”的作者AnitaMoorjani,在罹患癌症之前,是一个生机饮食的忠实拥护者,但在“死后的那个世界里”,她领悟了原来自己之所以会罹患癌症,是因为她每天都活在“不值得被爱”的负面情绪中,而且吃任何健康食物的理由都是因为“怕死”,最后,体内的坏细胞“呼应”了她长年积累的负能量,并结集起来,占据她的身体!是“恐惧”引发了她一直最害怕的癌症。

  不知道是上天对她特别恩宠,还是希望她回来传递这个重要讯息,Anita在被医界判定死亡后几天,奇迹般地活了过来。现在的她,热爱生命里的一切,什么都吃,还特别爱吃巧克力、喝香槟,而且不管别人爱不爱她,她都爱自己。她将生命的热力全专注在最美好、最健康的正向思维上,并不断应邀前往世界各地,分享她鼓舞人心的故事。Anita的真实经历启发我很多,我经常咀嚼她说的话,尤其她一再提到的“要无条件地爱自己(unconditional Love)”,更是深深打动了我。生过大病,我知道,这才是自我疗愈的灵丹妙药。

  不是鼓励你无节制。

  爱自己,你必须无惧。

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